Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

selfie

23 минуты с мужчиной по утрам

(без названия)334_Tim_140121-2R.jpg(без названия)
(с) http://www.timsenesi.com

Тим - вот этот красавчик на фотокарточках - серфер и тренер по йоге, мужчина из серии "любоваться вечно".
Я тут уже 10 раз написала и стерла. Все слова - суета сует и томление, как говорится, душ, а Тим такой... такой!
В общем, у Тима канал на youtube, где есть всевозможные комплексы упражнений. Можно бесконечно смотреть на огонь, воду, как работают другие и как Тим делает йогу, ей-ей.
Потом я нашла его сайт, полюбовалась, почитала, и поняла, что вот он мотивирует меня больше, чем все тетки-фитоняшки мира.
Поэтому я на время откладываю встречи с моим предыдущим любимым ютьюб-тренером и принимаю вызов - 30 day callenge.

На голове стоять, может, не научусь, но хоть полюбуюсь )))
А вот вам развлекушечка на завтрашнее утро. Мне кажется, это стоит того, чтобы встать на полчаса раньше ;)


Кто еще нашел себе тренера на youtube? Несите всех сюда. Я вот пару лет назад Джилиан Майклс там смотрела, но она робот, я так не могу.